Полный Сэтисфэкшон.
Омномном.
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Полный Сэтисфэкшон. > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | следующуюСледующая »


среда, 23 мая 2012 г.
'.66.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 22:04:06
Вегетарианские котлеты

Ингредиенты:

капуста — 800 Грамм
молоко — 1 Стакан
сливочное масло — 70 Грамм
манная крупа — 4 Ст. ложка
панировочные сухари — 3 Ст. ложка
растительное масло — 1/3 Стакан
сметана — 150 Грамм
соль — 1 Штук (по вкусу)
Количество порций: 3

Мелко нарезаем капусту. Заливаем молоко в кастрюлю и доводим до кипения. Добавляем кусочки сливочного масла. Далее кладем капусту в кастрюлю и тушим под крышкой в течении 7 минут. После чего добавляем манную крупу. Хорошо перемешиваем для того, чтобы не образовались комки. Накрыв крышкой варим в течении 10 минут. Готовую массу нужно посолить, помешать, дать остыть, разделить на котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить в растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки. Подавать к столу со сметаной. Приятного аппетита

­­


Категории: Food must be yummy xD
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
'.65.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 22:02:35
Как убрать "ушки" на бедрах.
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.
2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.
3.Еще одно эффективное упражнение .Нужно лечь на спину на пол, согнуть колени, а руки расположить вдоль тела. Приподнять ягодицы от пола на 3 секунды, после чего опустить. Выполнять такое упражнение нужно не менее 15 раз.
4.Отличным способом избавления от такого рода проблемы, будут приседания. Для начала нужно приседать просто, без отягощения.
5.По мере того как мышцы будут привыкать к нагрузкам, можно упражнения немного усложнять. Один из вариантов – приседания с поднятием одной ноги. Выполнять нужно несколько раз, после этого сменить ногу.
6.Прыжки также способствуют уменьшению жировых отложений на бедрах. Для начала хватит и ста прыжков, но постепенно нужно увеличивать количество и пробовать варианты нагрузок. Один из вариантов – это прыгать на обеих ногах, затем на одной, поочередно сменяя ноги.
7.Упражнения для бедер на улице. Если надоели одни и те же упражнения, значит, пора заниматься на улице. Хорошим помощником в избавлении от проблемы будет бег. Он способствует хорошему сжиганию жиров, особенно если бегать по наклонной плоскости. Молодые мамы могут выполнять хорошие упражнения, толкая коляску с малышом по наклонной вверх, по возможности напрягая мышцы бедер. Хорошим упражнением будет сжимание и разжимание ягодиц. Его вы сможете выполнять всегда и везде, вне зависимости от вашего местонахождения.
8.Также для улучшения внешнего вида бедер очень подходит массаж с использованием масел. Для этого приготовьте смесь из эфирного масла розмарина, лимона или мандарина, и голубой глины. Слегка подогретую смесь втирать массажными круговыми движениями в кожу бедер. Затем укутать пленкой и накрыть полотенцем. Смывать теплой водой.
­­


Категории: For perfect body c:, You'll be succeed ^^
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 30 апреля 2012 г.
Тoни Старк 17:31:17
Запись только для зарегистрированных пользователей.
-2039- Тoни Старк в сообществе ХОЧУ СМЕЯТЬСЯ ПЯТЬ МИНУТ 17:29:39
Тяжело быть хорошей девочкой, когда внутри тебя живет маньяк.


Категории: Так оно и есть
Прoкoммeнтировaть
четверг, 19 апреля 2012 г.
Тoни Старк 16:12:56
Запись только для зарегистрированных пользователей.
воскресенье, 8 апреля 2012 г.
eimis 11:44:40
Запись только для зарегистрированных пользователей.
пятница, 30 марта 2012 г.
-2031- Тoни Старк в сообществе ХОЧУ СМЕЯТЬСЯ ПЯТЬ МИНУТ 19:29:05
друг кинул ссылку на видео. лень было смотреть, оставила коментарий ":DDD" кто ж знал, что в конце умирает хомячок??


Категории: Это пять
Прoкoммeнтировaть
четверг, 29 марта 2012 г.
Тoни Старк 18:47:18
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 20 марта 2012 г.
'.48.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 03:39:07
­­


Категории: You need to know it
Прoкoммeнтировaть
четверг, 8 марта 2012 г.
'.34.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 03:05:02
Как рассчитать свой вес ?

Массу тела (кг) делят на рост (м), возведенный в квадрат. Обратите внимание, что рост измеряется именно в метрах. Так, у человека с массой тела 57 килограмм и ростом 1,68 метра ИМТ = 57 / 1,682. Получается 20,2.
Теперь анализируем результат. «Если бы получилось менее 19, то означало бы недостаточную массу тела. От 19 до 25 – это нормальный результат. От 26 до 30 – избыточный вес. 31-35 – умеренное ожирение. Выше 36 – это, уже серьезное ожирение».

­­


Категории: You need to know it
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
среда, 7 марта 2012 г.
Nаrсissа 13:24:27
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 25 февраля 2012 г.
'.17.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 04:00:14
50 причин похудеть

1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты, когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать, как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели, увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и «после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.

­­


Категории: You need to know it, For perfect body c:
Прoкoммeнтировaть
пятница, 24 февраля 2012 г.
'.15.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 14:21:03
Боремся с чёрными точками.

1. Народное средство от черных точек с использованием мыла и соли: Хорошенько смочите в горячей воде кусочек ваты, и тщательно намыльте его мылом до образования пены. Сверху на мыльную вату насыпьте небольшую щепотку мелкой соли, и очень аккуратно, легкими круговыми движениями, обработайте участки кожи, где имеются черные точки в течение 1-2 минуты. После оставьте полученную пену на лице еще на пару минут, и затем умойтесь сначала теплой, и следом прохладной водой.
Очень хорошо делать такую процедуру после распаривания лица.
Спустя 10 минут после этой процедуры рекомендуется протереть кожу (только те участки, которые вы очищали) дезинфицирующим лосьоном, или же соком, отжатым из листьев алоэ.

2. Можно воспользоваться рецептом из листьев алоэ. Нужно измельчить две столовых ложки свежих листьев алоэ, залить стаканом холодной воды, настоять один час. После чего довести до кипения и плотно накрыв крышкой, охладить. Протирать два раза в день.

3. Для этой маски вам понадобятся так же один яичный белок, две чайные ложки лимонного сока и две чайные ложки сока из листьев алое. Ингредиенты взбейте миксером или блендером и половину полученной маски нанесите на те участки лица, где вас беспокоят черные точки. После полного высыхания маски сверху нанесите оставшуюся часть вашего состава и оставьте на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.

4. Самая простая и доступная маска от черных точек состоит из кефира. Многие косметологи советуют делать эту маску, ведь кефир способен растворить кожное сало из-за содержания большого количества различных кислот. Просто нанесите кефир на черные точки и минут через 20 смойте теплой водой. Просто и эффективно.

­­


Категории: Beauty saves world
Прoкoммeнтировaть
Nаrсissа 11:36:22
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 21 февраля 2012 г.
'.sixth.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 14:48:17
Правила рисования стрелок

Вопрос, как правильно рисовать стрелки на глазах волнует очень многих женщин. Красивую стрелку можно нарисовать, только если делать это последовательно в несколько этапов.

*Рисовать стрелку нужно «твердой» рукой, иначе линия получится не ровной, а волнистой, что недопустимо. Чтобы такого не произошло, необходимо поставить зеркало на уровне глаз, и локтем руки, которой подводятся глаза, упереться о твердую поверхность.
*Не надо рисовать стрелку, закрыв глаз или распахнув его, это неудобно. Лучше всего, если глаз будет полузакрытым. В этом случае будет сразу видно, насколько удачно нарисована стрелка.
*Какой бы ширины не планировалось нарисовать стрелку, изначально ее нужно нарисовать тонкой, и постепенно утолщать при необходимости.
*Большинство женщин считает, что стрелку нужно рисовать одной сплошной чертой. Но в этом случае прорисовать ровную линию практически невозможно. Лучше всего рисовать стрелку в два захода. От внутреннего угла до середины, и с середины до внешнего уголка.
*Внутренний край стрелки должен быть проведен по линии роста ресниц. Если будет оставлено расстояние между ресницами и подводкой, то это будет выглядеть неаккуратно, и ресницы не будут смотреться эффектно, даже если они очень густые и красиво накрашены.
*Стрелки на обоих глазах должны быть одинаковой длины и ширины. Недопустимо даже малейшее их отклонение, так как при разных стрелках глаза будут выглядеть несимметричными, даже если на самом деле такого дефекта у женщины нет.
*Если макияж глаз включает в себя не только стрелки, но и тени, то стрелки рисуют поверх теней.

­­


Категории: Make-up makes magic *0*
комментировать 5 комментариев | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 20 февраля 2012 г.
'.fourth.love yourself.' Nаrсissа в сообществе '.love yourself.' 12:34:36
Ни для кого не секрет, что духи - секретное женское оружие. Бьет незаметно и точно в цель! И как им правильно пользоваться?

Все очень просто:

1. Во-первых, ваш аромат должны ощущать только те люди, которые находятся не далее полуметра от вас. Если кто-то чувствует запах ваших духов вне этого невидимого круга, значит, вы надушились с переизбытком.

2.Правильным считается наносить духи-спрей с расстояния около 20 см. Эсте Лаудер, например, давала такой совет, как наносить духи: разбрызгайте духи из спрея в нескольких сантиметрах от себя, а потом шагните в душистое облако.

3. НИ в коем случае не растирайте духи. Это разрушает их композицию.

4. Чтобы духи были более стойкими, можно воспользоваться еще несколькими способами:

• Духи лучше всего наносить на места, где кожа наиболее нежная, и на места пульса. Здесь возникает наиболее ощутимый запах. Наносите духи за ухо, на сгиб руки, на запястья, на впадинку на груди. В этих местах кровь ближе к поверхности кожи, и кожа всегда теплее, поэтому запах на этих местах чувствуется гораздо дольше, а аромат духов полностью раскрывается.
• Чистые волосы также хорошо сохраняют запах. Брызните духами на щетку для волос и расчешите волосы.
• Запах может долго держаться на тканях, особенно натуральных (шерсти, льне, хлопке или мехе). Только заранее проверьте устойчивость ткани к духам на незаметном месте.

­­


Категории: Act like a lady :p
Прoкoммeнтировaть
вторник, 14 февраля 2012 г.
Воланд. 12:34:58
Запись только для зарегистрированных пользователей.
воскресенье, 12 февраля 2012 г.
... shlpnv в сообществе всякая хуnта 07:47:14
­­

Категории: Переписки
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
среда, 25 января 2012 г.
... shlpnv в сообществе всякая хуnта 06:30:11
­­

Категории: Разное
комментировать 6 комментариев | Прoкoммeнтировaть
пятница, 20 января 2012 г.
... shlpnv в сообществе всякая хуnта 11:49:54
­­

Категории: Яо Минг, Разное
комментировать 18 комментариев | Прoкoммeнтировaть
среда, 18 января 2012 г.
... shlpnv в сообществе всякая хуnта 14:45:41
­­

Категории: Разное
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
вторник, 17 января 2012 г.
... shlpnv в сообществе всякая хуnта 12:34:26
­­

Категории: Разное
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 15 января 2012 г.
... завтра брошу пить пойду в церковь в сообществе всякая хуnта 17:42:06
­­

Категории: Комиксы
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 9 января 2012 г.
Ходьба на каблуках. Келпи. 13:01:38
В мечтах:
­­

В реальности:
­­


Категории: ...
комментировать 26 комментариев
четверг, 5 января 2012 г.
3907 ` Taylor. в сообществе • Sense 19:39:01
Сердце сжимается раз.
Сердце сжимается два.
Сердце сжимается три.
Это инфаркт.
Умри. (с)


Категории: Правда жизни
Прoкoммeнтировaть
 


Полный Сэтисфэкшон. > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
///
пройди тесты:
как это могло быть2(про ТОМА)
как это могло быть3(про ТОМА)
Между мной и тобой(Часть №7)
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх